Comment garder la forme?

Rester en forme est une chose simple qui reste très fastidieuse pour plusieurs d’entre nous. Très souvent emporté par les activités de chaque jour, l’on se laisse embarquer dans un cercle vicieux qui nous fait…

Rire, ça change la vie!

Le temps qui passe a beaucoup de repercussions négatives sur l’être humain. On n’oublie pas pour autant les nombreuses avancées de la technologie et de la médécine; mais, la vie d’aujourd’hui est plus stressante qu’auparavant….